166. MARARUL SI FENICULUL

MARARUL (ANETHUM GRAVEOLENS)

FENICULUL( ANETHUM FAENICULEUM)

Principalii constituenti:

-uleiuri volatile( 2-4%) si (3-6%) in seminte; vitaminele A, B, C.; saruri de K, P, Na, S, Fe.

Cumparati AMOR SEXAMIN , de la Discretfarma.

Proprietati si indicatii:

- sunt folosite ca tonice si stomahice pentru stimularea apetitului;

-sunt folosite ca carminative in flatulenta si colici la copii( infuzie din 1-2 lingurite de seminte la 300 ml apa clocotita);

-galactogene, recomandate femeilor care alapteaza;

-fluidifiante

-sedative nervoase, recomandate in insomnii;

-antiemetice, combat greturile femeilor gravide si la copii;

-folosite pentru proprietatile emenogoge, in tulburarile de ciclu menstrual.

Observatii:

Pentru afectiunile mentionate, se poate consuma la cina urmatorul amestec: 300 ml iaurt, 30 g frunze de marar tocate, 1/2 ceapa tocata, 2-3 catei de usturoi tocati.

La usturoi se scoate germenele, prin taierea lui in lungime.

Aviz medical.

1- MARAR

2- FENICUL