486. Intarirea organismului iarna

Amestecul de plante  :  20 g de urzica  ( Urtica dioica ),  20 g flori de soc negru (Sambucus nigra ),  20 g de flori de porumbar ( Prunus spinosa ),  40 g de frunze de mesteacan raios ( Betula verucosa ).
 Modul de preparare  :  ingredientele se amesteca in cantitatile indicate.  Se varsa 500 ml de apa clocotita,  peste o lingurita din amestec si se lasa sa stea 5 minute.  Se filtreaza si se beau zilnic,  2-3 cani de ceai cald.
Aviz medical.
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                   PORUMBAR( planta magica !!), images google