87. INSOMNIA

Amestecul de plante medicinale pentru ceaiuri:

-radacina de odolean ( Valeriana officinalis )- 20 g

-conuri de hamei (Humulus lupulus )- 20 g.

Modul de preparare: se infuzeaza timp de 5-10 minute, 2 lingurite din amestecul de plante medicinale , cu 0,2 l de apa. Se filtreaza si se beau 1-2 cesti de ceai caldut, seara.

Avizul medicului.

Cina se serveste nu mai tarziu de ora 19 si consta din salate de cruditati cu adaos de telemea sau iaurt natural, daca medicul nu prescrie altfel.

(ENTRAN FORTE)

1)

2)

1-VALERIANA OFFICINALIS

2-HUMULUS LUPULUS