86. INSOMNIA

Amestecul de plante medicinale pentru ceaiuri:

-flori de galbenele ( calendula officinalis )-10 g

-radacina de odolean ( Valeriana officinalis )-10 g

-conuri de hamei (Humulus lupulus )-40 g.

Modul de preparare: se toarna 0,3 l de apa clocotita , peste 2 lingurite din amestecul de plante medicinale si se lasa sa infuzeze timp de 5-7 minute. Se filtreaza si se beau 1-2 cesti de ceai caldut, seara.

Aviz medical. Cina se va servi pana in ora 19, fiind compusa din budinci de legume sau fructe, alaturi de salate de cruditati .

( ENTRAN FORTE )

CONURI DE HAMEI