656. Dietoterapia in impotenta

1-          Dezintoxicari  :  se recomanda un repaus alimentar  RA de 3-5-7 zile  cu sucurile specifice;
  a) 300 ml suc de cartofi plus putin suc de ardei iute.
  b)  260 ml suc de morcovi plus 140 ml suc de telina plus 60 ml suc de patrunjel.
Sucurile se vor consuma in continuare  in cure de cate 4-6 saptamani,  iar regimul alimentar va fi 80 % naturist standart

  2-          Dezintoxicari specifice prin bai Kuhne de trunchi si perineu ( pe perineu seara si pe trunchi dimineata ).

3-           Tonifierea organismului  :  se sta pe scaun sau pe jos turceste ,  cu spatele drept.  In inspitatie se relaxeaza musculatura perineului.  In apnee ,  timp de 4 secunde se contracta puternic sfincterul anal si se trage in sus.  In expiratii se relaxeaza iar in apnea negativa se contracta  Se executa progresiv de la 5 pana la 20 de contractii.  Nu se fac excese, se   progreseaza lent.  Daca apare spermatoree se intrerup exercitiile cateva zile si se reia crescand foarte incet numarul de contractii .

4-            Alimente afrodisiace:  telina, scortisoara,  nucile, alunele,  migdalele, vinul rosu cu scortisoara, ardeiul iute, hreanul.

Sursa:  "Medicina naturista "  dr. Pavel Chirila
Aviz medical

Farmacie naturista online cu sfaturi medicale specifice.